Tasuta 4-päevane väljakutse naistele

Tugevam & nooruslikum sina

Läbi omas tempos kuni 11.09

* indicates required

See väljakutse on sulle, kui..

  • Sa oled väsinud tervisega huupi katsetamisest. Sa tahad mõista, mis mõjutab sinu vananemise kiirust ja seda teadlikult aeglustab?

  • Sa ei taha lihtsalt tervislikumalt toituda. Sa soovid teada, milliseid vereanalüüse tasub teha nooruslikkuse ja energia toetamiseks?

  • Sa tahad mõista, millised tervislikud harjumused kiirendavad vananemist ja millised toetavad nooruslikkust?

  • Sa ei taha lihtsalt noorem välja näha. Sa tahad tunda end oma kehas enesekindlalt ja võimekana, teades, et sa juhid teadlikult enda tervist.

A woman with blonde hair wearing a dark green dress with a black undershirt, standing outdoors in a park with trees and autumn foliage, smiling and posing with her arms extended.

Sa oled naine, kes hoolib enda tervisest

  • Sa liigutad ennast ja võtad toidulisandeid.

  • Sa oled lugenud raamatuid ja kuulanud podcaste.

  • Sa oled teinud analüüse ja saanud vastuseks, et kõik on normis.

A woman wearing a peach-colored dress walking through a field with sand dunes and tall grass, smiling at the camera.

Aga ometi…

  • Su keskkohale on lisandunud kilod, mis ei vähene.

  • Tunned seletamatut väsimust, mis ei kao ka pärast kaheksat tundi und.

  • Isegi kalleid kreeme kasutades on su näonahk kuiv või punetav.

  • Pärastlõunal jookseb mõte kokku ja käsi haarab automaatselt suhkru või kohvi järele.

Asi ei ole selles, et sa teed liiga vähe. Probleem võib olla selles, et sa teed väga palju asju, teadmata täpselt, mida sinu keha praegu vajab.

 Selleks ongi loodud see 4-päevane tasuta väljakutse!

Läbi omas tempos kuni 11.09 südaööni.

* indicates required

4 päevaga loome selgust

    • Mõistad, miks kaks sama vana naist võivad vananeda täiesti erineva kiirusega.

    • Avastad 12 peamist juurpõhjust, mis sinu keha vananemist kiirendavad, et saaksid hakata neid protsesse teadlikult juhtima.

    • Saad selguse, millele keskenduda, et säilitada kauem oma tugevus, energia ja nooruslikkus.

  • Koos tervisearengutreeneri Helle Tõntsiga saad:

    • praktilise nimekirja vereanalüüsidest, mida teha kord aastas, et märgata muutusi enne, kui neist saavad probleemid.

    • teada, milliseid optimaalseid väärtusi nende analüüside puhul tegelikult eesmärgiks seada.

    • teada, kuidas märgata varajasi muutusi organismis enne, kui need väljenduvad väsimuse, kaalutõusu või muude sümptomitena.

  • Koos holistilise nahaspetsialisti Kaia Kardmaaga:

    • Avastad 3 nähtamatut tegurit, mille otsa ka kõige pühendunumad naised komistavad.

    • Mõistad, mis eristab juhuslikku nahahooldust strateegilisest iluhooldusest.

    • Lahkud teadmisega, mis on sinu naha jaoks järgmine loogiline samm, et saavutada näonahas tulemusi, mis on mitte ainult nähtavad, vaid ka püsivad.

  • See on see valus, aga vabastav tõde, mida ma ise oleksin tahtnud aastaid tagasi kuulda.

    • Mõistad, miks paljud populaarsed tervisetrendid võivad sinu energiat röövida.

    • Avastad 3 levinud ja täiesti tervislikuna näivat harjumust, mis su vananemist vaikselt kiirendavad.

    • Saad praktilised biohäkid, mida nende lõksude asemel kohe kasutama hakata.

Helle Tõnts
Kaia Kardmaa
Kristel Tuul

  • Viimased 9 aastat olen ma otsinud vastust ühele küsimusele: Kuidas elada kauem terve ja energilisena ilma, et tervise toetamisest saaks täiskohaga töö?

    Selle aja jooksul olen läbi töötanud üle 1000 teadusuuringu, katsetanud sadu biohäkke enda peal ja õppinud maailma juhtivatelt ekspertidelt.

    Näiteks on minul biohäkkimine aidanud:

    1. Olla passi vanusest 8 aasta noorem.

    2. Lõpetada õhtuse snäkitamise.

    3. Vabaneda aknest.

    4. Väikselapse kõrvalt mitte haigestuda.

    5. Olla töös fookuses ja produktiivne.

    6. Hoida fertiilsust kõrgena, kus jäin kohe rasedaks.

    7. Kogeda ilma krampide ja valudeta menstruatsiooni.

    Viimased 4 aastat on minu missiooniks toetada naisi liikuda väsimusest stabiilsesse energiasse, et elada kauem terve ja elujõulisena.

  • Helle aitab naistel mõista, mida nende keha tegelikult vajab — ka siis, kui vaatad terviseportaalist vereanalüüse, mis ütlevad, et kõik on “normaalne”.

    Ta ühendab funktsionaalse meditsiini teadmised, närvisüsteemi somaatilise toe ja keha kui terviku kuulamise.

    Tema missioon on aidata naistel taastada kontakt oma kehaga, mõista juurpõhjuseid ja toetada keha seestpoolt nii, et nad võiksid end tunda energiliselt, kergelt, enesekindlalt ja oma kehas päriselt kodus.

    Tema kogemus üle 300 naisega koostööst on kinnitanud, et tervise toetamine peab lähtuma inimesest, mitte sellest, kuhu ta sümptomite järgi paigutub.

  • Kaia on rahvusvaheliselt akrediteeritud funktsionaalse dermatoloogilise toitumise spetsialist, kes aitab naistel mõista naha sümptomite juurpõhjuseid. Lähtudes põhimõttest, mida juba Hippokrates rõhutas – „kõik haigused saavad alguse soolestikust“ – vaatleb Kaia ka nahamuresid kui keha sisemise tasakaalu peegeldust.

    Ta ühendab teadliku ja testimispõhise toitumise, naha füsioloogia ja soolestiku tervise, praktilise nahahoolduse ja iluprotseduurid ning keha sisemised mehhanismid enam kui 17-aastase praktilise kogemusega ilumaailmas.

    Tema lähenemine ei otsi kiireid lahendusi, vaid aitab luua selgust ja püsivaid tulemusi – nii naha kui ka kogu keha tasandil.

Tule liitu meiega, et olla tugevam & nooruslikum sina

Läbi omas tempos kuni 11.09 südaööni.

* indicates required